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佛教青年協會弘法講座 – 如何在修行中獲得自在人生

如何在修行中獲得自在人生?這是一個引人深思的問題。修行是一種精神成長的旅程,通過深入的自我探索和靈性實踐,我們可以實現內在的平靜和心靈的自由。 在修行中,正念是關鍵的要素。正念是專注於當下的意識和觀察,讓我們從煩惱和困擾中解脫出來,體驗到當下的喜悅和寧靜。 同時,修行需要培養內在的美德和慈悲心。
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醫佛同緣 – 讓襌修療法改善你的身心

探索襌修療法如何幫助你改善身心健康,並找到內在的平靜與和諧。 這個講座將向你介紹襌修療法的原理和實踐方法,並分享最新的研究成果。透過襌修冥想、能量療法和身體運動,你可以釋放壓力、平衡情緒,並提升身體的自癒力。 一同探索襌修療法的奧秘,讓身心健康成為你生活的一部分。