講座重溫

度一切苦厄:慈悲喜捨禪修

慈悲喜捨襌修,這是佛教中一個充滿智慧和慈悲的修行法門。慈悲喜捨是四種無量心的修習,代表著對眾生的慈悲、喜悅和無私奉獻的心態。 慈悲,是對一切眾生無限的關愛和慈悲心;喜悅,是對他人的快樂和幸福感到喜悅;捨,是無私地奉獻和放下執著。
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放下禪

捨無量心的修集!捨無量心是佛教中一個重要的修行觀念,它代表著無條件的付出和放下。 佛陀教導我們要學會捨棄貪執和執著,放下對物質和情感的執著,以達到內心的自在和解脫。透過捨無量心的修行,我們能夠超越貪欲和執著的束縛,體驗到內在的平靜和自由。
法海漫遊

藏傳佛教介紹

我們先從佛教及漢傳佛教談起。釋迦牟尼佛於兩千五百多年前將證悟的教法傳下 來,我們稱之為「佛法」,隨著佛法的弘揚,佛法在世界各地落地生根,便融人 了當地的文化,這就稱為「佛教」。
法海漫遊

寧瑪巴傳承介紹

寧瑪巴(紅教)是藏傳佛教四大教派中最早的傳承,是蓮花生大士所傳下來的教法,「寧瑪」(Nyingma)的意義即是「古老的」,由蓮師於西元八世紀傳到西藏。傳承源自法身佛普賢王如來 (Samantabhadra)。
法海漫遊

佛法淺說

佛教源於印度,流傳至今, 已有二千多年, 不論中外,歷代都有不少有識之士,因仰慕佛教的精深博大,而從事研究的工作,但佛教典籍,三藏十二部,浩如煙海,對於初接觸佛法者,往往不知何所選擇,而且大部分的佛典,翻譯至今,已有千年歷史,所有文體,與時人有異,名相(專有名詞)亦多,每每令初學者有望門興歎之感。本文嘗試以淺白的文字,簡略地介紹一些基本的佛學知識,希望對有興趣探討佛法者能有所禆益,但由於篇稿所限,在這裡只能勾勒出一個簡單的輪廓,深入的了解,則有賴讀者的研究!
醫護新知

男男女女

「醫生,看到是男的還是女的……」阿秀今年廿九歲,已有三個男孩。「現在超音波素描看到的影像是女孩的性徵。」這句話以為會使阿秀高興,但原來她的丈夫還是喜歡男孩,她說她可能要再來一次了。
生活小品

微笑行動

「喜」,又名「隨喜」,意思就是見到別人身心開朗,生活愉快,事事如意時,亦會感受到別人的歡樂,而心生歡喜。開心的事若發生在親朋好友身上,我們一定會高興,但若是發生在與自己毫不相干或自己討厭的人身上,要生起隨喜心,則是十分困難了;這是因為我們都有「嫉妒心」,而修習「隨喜心」就是對治「嫉妒」的靈藥。學習隨喜,最好的榜樣就是「佛陀的微笑」, 最好的修習方法,是時時記得「微笑」,習慣對每一個自己見到的人或遇到的境遇微笑,就是隨喜心的圓滿,而生活也會因而變得完美了。…

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四無量心-情緒健康-健身健心運動

四無量心,情緒健康!四無量心是佛教中重要的心理修行,能夠幫助我們建立穩定和健康的情緒狀態。 慈悲、喜悅、平等和捨無量心,是四種無限心量的修習。慈悲讓我們對自己和他人充滿慈悲和關愛;喜悅讓我們對他人的成功和快樂感到喜悅;平等讓我們對眾生平等無差別;捨讓我們無私地奉獻和放下執著。
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佛教喜無量心的修習

佛教,喜無量心的修集!喜無量心是佛教中重要的修行品質,它帶給我們內在的喜悅和平安。 喜無量心的修習讓我們學會珍惜當下的喜樂,無論是簡單的快樂還是深層的幸福。透過正念和觀察內心,我們能夠發現喜悅的源頭,並將其擴展到更廣闊的範圍。